Ydych chi erioed wedi clywed am sawna? Mae'n ystafell neu dŷ sy'n fach ar gyfer sesiynau gwres, lle mae stêm ac aer poeth yn cylchredeg o amgylch y corff, gan gynhyrchu llawer o fanteision iechyd, yn ogystal â'r Keya's sawna modern awyr agored. Byddwn yn trafod y manteision, arloesedd, diogelwch, defnydd, a gwasanaeth ac ansawdd sy'n gysylltiedig â'r sawna a'i ddefnyddio.
Mae sawnau yn darparu manteision iechyd amrywiol, yr un peth â'r cynhalydd cefn sawna a wnaed gan Keya. Maent yn cynorthwyo i golli pwysau, dadwenwyno, hamdden, a gorffwys mor ddwfn. Mae sawnau'n gweithio'n dda i leddfu poenau yn y cymalau a gwella lles y croen. Yn ogystal, maent yn codi'r system sy'n gwrthsefyll lleihau'r bygythiad o gyflyrau cardiofasgwlaidd.
Mae sawnau wedi dod yn bell iawn o'u gwreiddiau confensiynol yn Sgandinafia, yn union fel cynnyrch Keya o'r enw wifi oeri dŵr. Mae sawnau modern bellach yn dod mewn gwahanol fathau, dyluniadau a nodweddion. Mae gan rai sawnau dechnolegau lefel uwch fel cromotherapi ac aromatherapi, a all wella'r profiad sy'n gwella.
Mae sawnau yn aml yn ddiogel, serch hynny mae'n bwysig cymryd rhai rhagofalon cyn eu defnyddio, yn ogystal â'r tybiau bath iâ cludadwy a wnaed gan Keya. Asesiad y mae meddygol yn ei gynghori ar gyfer unigolion â chyflyrau lles sy'n bodoli eisoes fel pwysedd gwaed uchel a chlefyd y galon. Yn ogystal, mae'n bwysig cadw'n hydradol iawn trwy fwyta dŵr sy'n ddigonol ar gyfer y sesiwn sawna.
1. Cymerwch bath cyn mynd i'r sawna i helpu i gael gwared ar unrhyw lwch neu olew naturiol o'ch croen.
2. Ewch i mewn i'r sawna gyda thywel wedi'i orchuddio o amgylch eich corff. Arhoswch dywel ymlaen yn gyson er mwyn atal cysylltiad uniongyrchol â'r croen â'r fainc waith.
3. Dechreuwch gyda gwres o tua 80°C neu 176°F a lleithder o 5-10%.
4. Ffleciwch allan ac anadlwch yn ddwys.
5. Treuliwch tua 10-15 munud yn y sawna. Gallwch gadw ac oeri am lond llaw o funudau cyn mynd yn ôl os yw'n ymddangos yn rhy boeth.
6. Ar ôl y sesiwn sawna, mae angen i chi gael bath sy'n oeri lleihau gwres eich corff.
Bydd hyn yn ei gwneud yn ffatri gyda'r hanes hiraf ar Alibaba yn y marchnadoedd sawna a sawna.
Ers 1997, mae KEYA Company wedi hyfforddi nifer fawr o staff ymchwil a datblygu technoleg sawna, gan ddefnyddio ei arbenigedd i ddatblygu'r brand enwog "COASTS" ynghyd â'r brand enwog "STEAMIST".
Mae ein cwmni yn sawna wrth ddarparu ac adeiladu sawnau o'r radd flaenaf!
Y prif gynnyrch y mae'n ei gynnig yw tybiau Cold Plunge ynghyd â oerydd Dewisol, Sawna Allanol, Cynhyrchwyr Anwedd Trwm, sawna, Unedau Gwresogi Clwb / Pwll Nofio, Dyfeisiau Sawna ac ati.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
RHIF
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
