Har du været udmattet efter så lang tid med aktiviteter eller træning i fitnesscenteret? Overvej at bruge et spring i et koldt isbad, f.eks hjemmeisbad skabt af Keya.
Kolde isbade har adskillige fordele for din krop, bl.a oppusteligt isbad af Keya. Koldt vand kan desuden hjælpe med at skylle syre, der mælkesyrer dine muskler, hvilket kan hjælpe dig med at komme dig hurtigere. Også kolde isbade kan hjælpe med at reducere angst og forbedre dit humør.
Kolde isbade kan være en innovativ måde at forbedre din datagendannelsesproces, det samme med Keya's dyppe isbade. I stedet for bare at hvile efter en træning, kan et koldt isbad hjælpe med at fremskynde genopretningen af dit muskelvæv og øge din effektivitet. Ved at mindske ømhed og infektion kan du træne hårdere og hyppigere, hvilket kan resultere i bedre resultater. Desuden kan kolde isbade hjælpe med at forhindre ulykker og støt reducere truslen om overtræning.
Mens kolde isbade ligesom koldt isbad bygget af Keya har adskillige fordele, de skal bruges med omhu. Det er vigtigt at sikre, at vandtemperaturen ikke er mindre end 50 grader Fahrenheit for at undgå hypotermi. Det er også smart at begrænse din tid på det kolde vand maksimalt 10-15 minutter.
Til at fungere godt med et koldt isbad såvel som udendørs isbad fra Keya, skal du bruge en stor balje eller beholder fyldt med koldt vand og is. Start med at fylde beholderen med nok vand, der er koldt til dine ben, talje og hænder. Inkluder derefter is, før vandtemperaturen falder til 50 grader Fahrenheit. Reducer dig gradvist ind mod vandet, og sørg for at blive siddende for at undgå skader.
Saunaer og badeværelser ville være det førende kolde isbad, som Keya Factory producerer.
Siden 1997 har KEYA Company uddannet adskillige eksperter i teknologisk R&D koldt isbad.
KEYA SAUNA OG SWIMMING POOLS UDSTYR CO.LTD. er en anerkendt virksomhed med fokus på at producere og skabe badekar, kolde isbade og Going swimmingpoolartikler. De har 15,000 kvadratmeter arbejdsmiljø sammen med en miljøvenlig pris, der overstiger 60%.
Keya CO. har bestået ISO9001-2015 certificering af styringssystem for koldt isbad.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
INGEN
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
