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Terapia en bañera de hielo

¿Has sido un atleta o simplemente alguien que hace ejercicio regularmente? En caso afirmativo, entonces su conocimiento es vital para obtener una buena recuperación, evitar accidentes y mantener su propio rendimiento general. Uno de estos métodos de recuperación de datos que está ganando popularidad es el tratamiento con bañera de hielo o Keya. baño en tina de hielo. Terminaremos hablando de los beneficios del tratamiento con bañera de hielo, cómo funciona realmente, su seguridad y cómo implementarlo de manera efectiva.


Ventajas

La terapia con baño de hielo de Keya proporciona beneficios que pocos jugadores y amantes del fitness disfrutan. Primero y más importante, disminuye la irritación y el malestar que acompañan a las rutinas de ejercicio intenso. Esto se debe a que el agua fría contrae las arterias, lo que disminuye la irritación y elimina los elementos de desecho a través de los tejidos musculares. Además, el tratamiento en el baño de hielo puede reducir las lesiones post-entrenamiento al reducir el riesgo de tensiones y desgarros musculares.


¿Por qué elegir la terapia en bañera Keya Ice?

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