Na 10 seòmraichean sauna as fheàrr Luchd-saothrachaidh ann an Canada

Prìomh Luchd-saothrachaidh Seòmraichean Sauna ann an Canada

Ro-ràdh

Chan eil teagamh nach eil saunas mar dhòigh air leth math a bhith a 'lùbadh suas agus a' fuasgladh eileamaidean de phàirtean de na fèithean agad an dèidh greis mhath a bhith agad san àite-obrach agad. Is e raon a th’ ann an Keya gu tric a dh’ fhaodar a thogail a tha beag airson teasachadh agus a bheir teas tioram no tais don luchd-cleachdaidh agad. Ann an Canada, lorgaidh tu gu bheil mòran de luchd-saothrachaidh a’ cruthachadh raointean sauna den chàileachd as àirde, bheir sinn sùil air an t-sauna a tha na phrìomh luchd-saothrachaidh ann an Canada agus nì sinn sgrùdadh air na buannachdan, innleachdan, ceumannan tèarainteachd, cleachdadh, càileachd agus tagraidhean.

Prìomh fheartan Saunas

Thathas den bheachd gu bheil saunas a’ tabhann slàinte agus is e sunnd a tha mòran don luchd-cleachdaidh agad. An toiseach, bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ gabhail fois air an iomagain tomad fèithe agus fèithe a bhios a’ lughdachadh. An ath rud, bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ cur às do phuinnseanan tron ​​fhìor structar a tha na bhrosnachadh dhaoine. San treas àite, bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh cuairteachadh fala, a 'lùghdachadh mì-chofhurtachd, agus a' brosnachadh cadal nas fheàrr. Mu dheireadh, bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh a 'chraicinn agus tha e bunaiteach agus bidh sin cuideachd ag adhbhrachadh call cuideim.

Ùr-ghnàthachadh ann an Dealbhadh Sauna

Tha luchd-saothrachaidh sauna an-còmhnaidh ag ùr-ghnàthachadh gus eòlas sauna a leasachadh dha luchd-cleachdaidh. Aon ùr-ghnàthachadh a tha air a bhith tarraingeach anns na bliadhnaichean roimhe sin a dh ’fhaodadh a bhith glè bheag de ghnìomhachd mar a bhith a’ cleachdadh teasadairean fo-dhearg ann an saunas. Bidh saunas fo-dhearg a’ cleachdadh solas gus am fìor chorp daonna a tha taobh a-staigh a theasachadh, an àite a bhith a’ blàthachadh na h-àrainneachd thairis air an duine.

Ceumannan dìon ann an Saunas

Tha sàbhailteachd na dhragh a tha sauna a tha gu h-àrd. Tha saunas air an dèanamh sauna aig an taigh le sàbhailteachd nad cheann agus tha raon de fheartan dìon agad leithid mothachairean teodhachd, suidsichean dùnadh fèin-ghluasadach, agus làir agus tha e neo-shleamhnach. Tha e cudromach tòiseachadh gu cunbhalach a 'faicinn an leabhar-làimhe a tha sònraichte a' cumail ris an stiùireadh a thathar a 'moladh nuair a bhios tu a' cleachdadh sauna.

A 'fastadh Sauna

Chan eil e ro dhoirbh a bhith a’ cleachdadh sauna. An toiseach, dèan cinnteach gu bheil thu air do sgeadachadh gu mionaideach, agus mas fheàrr leat ann an aodach an-asgaidh. An ath rud, dèan cinnteach gu bheil thu làn uisgeachadh mus tèid thu a-steach don t-sauna. San treas àite, fuirich agus gabh nap, a rèir dealbhadh an t-sauna, agus thoir cuireadh don sauna traidiseanta teòthachd a 'dèanamh an iuchair. Mu dheireadh, aon uair ‘s gu bheil thu air do sheisean sauna a chrìochnachadh, faigh fras a bhios na leum a tha fionnar mar amar tumaidh fionnar airson fuarachadh.

Càileachd an saunas

Tha inbhe sauna air a dhearbhadh leis na stuthan a thathar a 'cleachdadh, an obair-ciùird, a bharrachd air an dealbhadh. Tha saunas top-notch air an dèanamh de stuthan leithid seudar, spruce, agus hemlock agus tha iad air an leasachadh gus mairsinn. Feumaidh iad cuideachd a bhith lùth-èifeachdach agus gun oidhirp a chleachdadh.

Cleachdaidhean Saunas

Faodar saunas a chleachdadh ann an grunn shuidheachaidhean, bho chleachdadh sònraichte san taigh gu bhith ag obair leis sauna sa ghàrradh cùil is e sin spàthan a tha nan gyms malairteach. Tha fèill mhòr orra cuideachd ann an bailtean-turasachd agus bailtean-turasachd, far am faigh luchd-tadhail làraich fois is fois às deidh dhaibh an ùine cheart a bhith aca a tha gu math fada no co-labhairtean companaidh.