얼음 목욕은 힘든 운동 후에 몸을 식히거나 근육통을 완화하는 데 좋은 방법입니다. 많은 운동선수들이 케야와 마찬가지로 얼음찜질을 합니다. 얼음 욕조 냉각기, 그러나 휴식만을 원하는 사람들에게는 매우 치료적이기도 합니다. 얼음욕조의 장점, 혁신성, 안전성, 사용법, 사용법, 서비스, 품질 및 적용에 대해 이야기하겠습니다.
Keya의 얼음 목욕에는 수많은 이점이 있습니다. 염증을 줄이고 근육통을 줄이며 혈액 순환을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 천연 진통제인 엔돌핀의 생성을 촉진합니다. 얼음 목욕은 젖산 형성을 줄여 근육 조직 회복에 도움이 됩니다. 또한 붓기를 줄이고 관절통을 완화하는 데에도 적합합니다.
얼음 목욕은 옛날부터 있었지만 최근의 혁신으로 Keya와 마찬가지로 더 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다. 얼음 목욕 냉각 장치. 이제 집, 체육관, 스파에 설치할 수 있는 얼음 목욕 기계가 있습니다. 이 기계는 기존의 얼음 욕조보다 더 효율적이고 효과적입니다. 귀하의 특정 선호도에 맞게 맞춤화될 수도 있습니다.
케야의 얼음 목욕은 일반적으로 안전하지만 취해야 할 예방 조치가 많이 있습니다. 먼저, 쇼크를 멈추기 위해 점차적으로 체온을 낮추어야 합니다. 둘째, 얼음 욕조에 50분 이상 머물지 않는 것이 가장 좋습니다. 셋째, 물이 너무 차갑지 않은지 확인하는 것이 중요합니다. 이상적으로 물의 온도는 실제로 화씨 59~XNUMX도 사이여야 합니다. 넷째, 질병이 추운 날씨로 인해 영향을 받을 수 있는 경우 얼음 목욕을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 실제로 중요합니다.
Keya와 동일한 얼음 욕조 사용을 생성하려면 얼음 목욕용 물 냉각기, 욕조에 찬물을 채우고 얼음과 물을 넣으세요. 물이 너무 차갑지 않은지 확인하십시오. 이상적으로 물의 온도는 화씨 50~59도 사이여야 합니다. 천천히 몸을 물에 담그고 XNUMX분 이상 욕조에 머물지 마십시오. 또한 추가 혜택을 위해 물에 필수적인 Epsom 염인 오일을 추가할 수 있습니다.
Keya CO.는 160여 개국에서 사용되는 얼음욕조로, 품질에 대한 헌신과 사우나 업계의 좋은 평판을 구현하고 있습니다.
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