Ko negalima pirtyje?

Pirtis yra universali patalpa, kurioje žmonės gali atsipalaiduoti po ilgos dienos. Tai šiltos, tylios erdvės, kuriose galima atsipalaiduoti. Tačiau prieš einant į pirtį – reikia suvokti ir laikytis tam tikrų taisyklių. Jie padeda kiekvienam išlikti saugiems ir sveikiems besinaudojant pirtimi. Na, šiame straipsnyje mes sužinosime čia, adresu Keya kai kurie dalykai, kuriuos galite ir ko negalite daryti būdami pirtyje, kartu su vadinamuoju pirties etiketu. 

Kas yra pirties etiketas? 

Pirties etiketas yra tik tai, kad pirmiausia turite būti civilizuotas jums ir kitiems, kurie kartu su jumis naudojasi pirtyje. Dabar pažiūrėkime pagrindines naudojimosi pirtimi taisykles arba pirtis maza. 

10 veiksmas: visada nešiokitės rankšluostį, kad galėtumėte sėdėti ant rankšluosčio. Labai svarbu, kad pirtis būtų lygi ir tvarkinga. Galite ir toliau sėdėti kaip viršininkas, nesijaudindami dėl kieto smėlio, jei esate ant rankšluosčio. 

Sauna – vienas arba nuogas (neapsirengęs) dans un sauna. Sauna – nuogas arba rankšluostis Tai leidžia jūsų kūnui kaitintis karštyje ir pajusti taip reikalingą šilumą. 

Nekalbėk garsiai. Saunos turėtų būti rami ir atpalaiduojanti aplinka. Visa tai netrukdo ramiam mėgavimuisi, kurį kiti gali patirti, kai šnabždate ar esate ramūs. 

Palikite telefonus ir elektroniką. Tai apima telefonus, kurie tikriausiai labiausiai blaško dėmesį. Tai leidžia susikoncentruoti į poilsį, o kiti ramioje erdvėje šalia esantys gali neišgirsti per anksti vartojamų drąsių žodžių. 

Nesineškite maisto ar gėrimų. Netvarkingi užkandžiai ir gėrimai pirtyje netinka, todėl kvapai dar labiau pablogėja. Turėtumėte valgyti ir gerti prieš arba po pirties. 

Pirties etiketas, ką daryti ir ko negalima

Na, o dabar mes jums pasakysime, ką daryti pirtyje ir rekomenduosime keletą dalykų, kurie yra visiškai draudžiami. 

Ką daryti: 

Praleiskite laiką pirtyje. Tiesą sakant, šiluma pirtyje yra labai naudinga ir gali padėti atsipalaiduoti. Puikus būdas nuraminti ir atsipalaiduoti. 

Gerkite daug vandens prieš ir po įėjimo, ypač jei jis bus karštas. Būtina nuolat drėkinti; laimingo sekimo! 

Arba sėdėkite ramiai ir pasimėgaukite šiluma. Dabar puikus metas giliai įkvėpti, medituoti ar tiesiog atsipalaiduoti! Galvokite linksmas mintis arba tiesiog mėgaukitės šiluma. 

Jei jaučiatės apsvaigę ar labai nepatogiai, išeikite iš pirties. Jei jaučiatės keistai arba kada nors jaučiatės silpnas, IŠALINKITE! Kai kurie žmonės tiesiog negali atlaikyti karščio... todėl tikrai geriau būti saugiems. 

Nereikia: 

Galiausiai – nepergyventi saunoje kaip pirtis rūsiui. Rekomenduoju laikyti apie 15-20 min. Be to, jūs rizikuojate pasijusti blogai nuo karščio. 

Ir ką darysi, jei nežinai, kaip iš tikrųjų apšlakstyti vandeniu karštus akmenis. Tai oficialiai žinoma kaip „pilant“ vandenį. Tačiau jis yra garus ir gali pasirodyti kaip invazinis, jei netinkamai atliktas. 

Nekelkite garsių garsų. Pirtys yra ramios, poilsio vietos. Kai kuriate garsų triukšmą, tai erzina mintis, o tai naudinga žmonėms, kurie bando būti nenoriai. 

Nesėdėkite per arti žmonių. Mums visiems reikia šiek tiek erdvės sau, ir tai tik mandagumas. Žmonės taip jaučiasi ramūs ir atsipalaidavę. 

Dalykai, kurių reikia vengti saunoje

Taip pat yra keletas daiktų, kurių niekada neturėtumėte neštis į pirtį. Tačiau venkite šių dalykų:

Nesineškite stiklinių daiktų. Stiklas yra trapus; jis gali sulūžti ir ką nors sužaloti, jei taip atsitiks. Visus šiuos stiklo tipus geriausia palikti už pirties ribų. 

Venkite tepti aliejų ar losjonus ant odos. Aliejai ar losjonai gali sukelti slidžias grindis. Akivaizdu, kad tai yra aplinka, kurioje ji tampa nesaugi visiems kitiems vartotojams. 

Nereikia papuošalų, naudoti ar be kontaktinių lęšių Papuošalai gali tapti nepatogūs nuo pirties karščio arba sudirginti kontaktiniai lęšiai. Lauke geriausia vieta palikti šiuos daiktus. 

Niekada nedarykite išdykusių veiksmų. Pagarba yra svarbiausia dienos saunoje. Negerai elgtis netinkamai ir tai gali sukelti nepatogumų kitiems. 

Pirties naudotojų taisyklės

Bendrosios taisyklės, kurių visada turėtumėte laikytis, kad visiems užtikrintumėte malonų saunos laiką:

Gerbk kitus. Tai yra, būti ramiems ir netrukdyti tiems, kurie šiuo metu yra pirtyje. Kiekvienas turi teisę mėgautis mano nuolatiniu laiku be pertrūkių. 

Laikykite sauną švarią. Išeidami nuvalykite suolus, kad pašalintumėte prakaitą ar nešvarumus. Taip padedame išlaikyti viršvalandžius geras pirties sąlygas, kad galėtų naudotis kiti. 

Laikykitės laiko limito. Būtinai laikykitės 15-20 min. Taip pirtis gali naudotis visi, niekam neperžengiant laiko limito. 

Netrukdykite karštiems akmenims. 3 veiksmas: nesijaudinkite su anglimis – nelieskite jų, nebent jums tikrai gerai sekasi. Tai padeda užtikrinti, kad visi būtų saugūs ir patogūs. 

Štai ką turėtumėte žinoti prieš eidami į sauną

Yra keletas pagrindinių saugos patarimų, kurių turėtumėte laikytis prieš eidami į sauną garinės pirties vonios kambarys. 

Pasitarkite su savo gydytoju, jei kenčiate nuo kokių nors sveikatos sutrikimų. Kiti žmonės gali netoleruoti karščio, todėl, kaip ir dėl bet kokių su sveikata susijusių dalykų, pasitarkite su savo gydytoju, jei turite kokių nors problemų! 

Prieš ir po saunos seanso būtinai išgerkite daug vandens. Drėgmė leis jums hidratuoti ir gerai jaustis viešnagei pirtyje. 

Atsineškite rankšluostį atsisėsti. Tai labai svarbu važiuojant dviračiu. Tai užtikrina, kad pirtis išliks šilta ir patogi visiems. 

Gerbk kitų erdvę. Tai reiškia, kad per daug nebendrauti su kuo nors, o atsižvelgti į to, ką darai kitų žmonių akivaizdoje.