Kas nav atļauts pirtī?

Pirts ir daudzfunkcionāla telpa, kurā cilvēki var atpūsties garas dienas beigās. Tās ir siltas, klusas telpas, kur atpūsties. Tomēr, pirms doties uz pirti, jums ir jāapzinās un jāievēro daži noteikumi. Tie palīdz ikvienam saglabāt drošību un veselību, kamēr viņi izmanto pirti. Nu, šajā rakstā mēs to uzzināsim šeit, plkst Keya dažas lietas, ko var un ko nevar darīt, atrodoties pirtī, kā arī tā sauktā saunas etiķete. 

Kas ir pirts etiķete? 

Pirts etiķete nozīmē būt civilizētam vispirms pret jums un paplašinot arī citiem, kas kopā ar jums izmanto pirti. Tagad apskatīsim pirts lietošanas pamatnoteikumus vai pirts maza. 

10. solis: nēsājiet līdzi dvieli, uz kuras vienmēr sēdēt. Ir svarīgi, lai pirts būtu gluda un kārtīga. Ja esat uz dvieļa, varat turpināt sēdēt kā priekšnieks, neuztraucoties par cietajām smiltīm. 

Sauna — Viena vai kaila (neģērbta) dans un sauna. Sauna — pliks vai dvielis Tas ļauj jūsu ķermenim gozēties karstumā un sajust tik ļoti nepieciešamo siltumu visā. 

Nerunā skaļi. Saunām ir jābūt klusai un relaksējošai videi. Nekas no tā netraucē klusajam baudījumam, ko kāds cits var izbaudīt, kad jūs čukstējat vai esat nekustīgs. 

Atstājiet tālruņus un elektroniku. Tas ietver tālruņus, kas, iespējams, ir visvairāk traucējoši. Tas ļauj jums koncentrēties uz relaksāciju un citiem klusajā blakus esošajā telpā, iespējams, nedzirdēs treknus vārdus pārāk drīz. 

Neņemiet līdzi ēdienu vai dzērienus. Nekārtīgas uzkodas un dzērieni nav piemēroti pirtī, padarot smakas vēl sliktākas. Jums vajadzētu ēst un dzert pirms vai pēc pirts laika. 

Pirts etiķete, ko drīkst un ko nedrīkst

Nu, tagad mēs jums pastāstīsim, ko darīt pirtī, un ieteiksim dažas lietas, kas ir absolūti aizliegtas. 

Ko darīt: 

Pavadiet laiku pirtī. Patiesībā karstums pirtī ir ļoti izdevīgs un var palīdzēt atpūsties. Lielisks veids, kā nomocīt un atpūsties. 

Padomājiet par iespēju dzert daudz ūdens pirms un pēc ieiešanas, īpaši, ja tas būs karsts. Ir svarīgi saglabāt mitrināšanu; priecīgu h2oing! 

Vai arī sēdiet mierīgi un uzsūciet siltumu. Tagad ir lielisks laiks dziļi elpot, meditēt vai vienkārši atpūsties! Domājiet priecīgas domas vai vienkārši izbaudiet siltumu. 

Ja jūtaties apreibis vai jūtaties ārkārtīgi neērti, iznāciet no pirts. Ja jūtaties dīvaini vai kādreiz jūtaties vieglprātīgi, EJ ĀRĀ! Daži cilvēki vienkārši nevar izturēt karstumu... tāpēc noteikti labāk būt drošībā. 

Nedrīkst: 

Beidzot — bez pārsēšanās pirtī pirts pagrabam. Iesaku noturēties apmēram 15-20 min. Turklāt jūs riskējat no karstuma justies slikti. 

Un ko jūs darāt, ja nezināt, kā īsti uzkaisīt karstos akmeņus ar ūdeni. To oficiāli sauc par ūdens "liešanu". Tomēr tas ir tveicīgs un var kļūt par invazīvu, ja tas netiek pareizi izpildīts. 

Neradiet skaļus trokšņus. Saunas ir klusas, relaksējošas vietas. Kad jūs radāt skaļus trokšņus, tas kairina prātu, kas nāk par labu cilvēkiem, kuri cenšas būt nelabprāt. 

Nesēdieties pārāk tuvu cilvēkiem. Mums visiem ir nepieciešams mazliet vietas sev, un tas ir tikai pieklājība. Cilvēki šādā veidā jūtas mierīgi un relaksēti. 

Lietas, no kurām jāizvairās saunā

Turklāt ir vairākas lietas, kuras nekad nevajadzētu ņemt līdzi pirtī. Bet palieciet tālāk no šiem:

Neņemiet līdzi stikla priekšmetus. Glāze ir trausla; tas var salūzt pats un var kādam nodarīt pāri, ja tas notiek. Visus šos stikla veidus vislabāk atstāt ārpus pirts. 

Izvairieties no eļļu vai losjonu uzklāšanas uz ādas. Eļļas vai losjoni var radīt slidenas grīdas. Acīmredzot šī ir vide, kurā tā kļūst nedroša visiem citiem lietotājiem. 

Nav vajadzīgas rotaslietas, lietojiet vai bez kontaktlēcām Rotaslietas var kļūt neērtas no pirts karstuma, vai arī kontaktlēcas var kļūt kairinātas. Ārā ir labākā vieta, kur atstāt šos priekšmetus. 

Nekad nedariet palaidnības. Dienas pirtī galvenais ir ievērot cieņu. Nav labi rīkoties neatbilstoši, un tas var radīt neērtības citiem. 

Noteikumi pirts lietotājiem

Vispārīgie noteikumi, kas jums vienmēr jāievēro, lai nodrošinātu patīkamu pirts laiku visiem:

Cieniet citus. Tā teikt, būt diezgan un netraucēt tiem, kas šobrīd ir pirtī. Ikvienam ir tiesības baudīt manu nepārtraukto laiku bez pārtraukumiem. 

Saglabājiet saunu tīru. Dodoties prom, noslaukiet soliņus, lai atbrīvotos no sviedriem vai netīrumiem. Tādā veidā mēs palīdzam uzturēt virsstundu labus pirts apstākļus, lai citi varētu to izmantot. 

Ievērojiet laika ierobežojumu. Noteikti ievērojiet ieteiktās 15-20 minūtes. Tādā veidā pirts labumu gūst ikviens, nepārkāpjot savu laika limitu. 

Netraucējiet karstos akmeņus. 3. darbība. Nejaucieties ar oglēm — ja vien jūs šajā lietā neesat ļoti labi, nepieskarieties tām. Tas palīdz nodrošināt, ka ikviens var justies droši un ērti. 

Lūk, kas jums jāzina, pirms dodaties pirtī

Ir daži galvenie drošības padomi, kas jums jāievēro pirms ieiešanas pirtī tvaika pirts vannas istaba. 

Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir kādi veselības traucējumi. Citi cilvēki var būt neizturīgi pret karstumu, tāpēc, tāpat kā par jebko, kas saistīts ar veselību, konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir kādas mediālas bažas! 

Pirms un pēc saunas seansa dzeriet daudz ūdens. Mitrums uzturēs jūs hidratētu un labu pašsajūtu uzturēšanās laikā pirtī. 

Paņemiet līdzi dvieli, uz kuras sēdēt. Tas ir ļoti svarīgi riteņbraukšanai. Tas nodrošina, ka pirts ir silta un ērta visiem. 

Cieniet citu telpu. Tas nozīmē, ka nevajag pārāk daudz sarunāties ar kādu cilvēku, bet gan ņemt vērā to, ko darāt citu cilvēku priekšā.