Hva er ikke tillatt i en badstue? Norge

En badstue er et flerbruksrom hvor folk kan slappe av på slutten av en lang dag. De er varme, stille rom for å slappe av. Men før du går til en badstue - må du innse og overholde visse regler. De hjelper alle med å holde seg trygge og sunne mens de bruker badstuen. Vel, i denne artikkelen skal vi finne ut her på Keya noen av tingene du kan og ikke kan gjøre mens du er inne i en badstue sammen med det som er kjent som Sauna Etiquette. 

Hva er badstueetikette? 

Badstueetikett handler bare om å bli sivilisert for deg først og i forlengelsen av andre som tilfeldigvis bruker badstuen med deg. La oss nå se de grunnleggende reglene for bruk av badstuen eller badstue liten. 

Trinn 10: Bær alltid et håndkle å sitte på Det er viktig slik at man kan holde badstuen jevn og ryddig. Du kan fortsette å sitte som en sjef uten å bekymre deg for den harde sanden hvis du er på håndkleet ditt. 

Badstue - Alene eller naken (ikke påkledd) i en badstue. Badstuen – naken eller håndkle Dette lar kroppen din sole seg i varmen og for deg å føle litt sårt tiltrengt varme over alt. 

Ikke snakk høyt. Badstuer skal være rolige og avslappende omgivelser. Ingenting av dette forstyrrer den stille nytelsen noen andre kan ha når du hvisker eller er stille. 

La telefonene og elektronikken ligge igjen. Dette inkluderer telefoner - som sannsynligvis er de mest distraherende. Det lar deg konsentrere deg om å slappe av, og gjør det mulig for andre i den stille plassen ved siden av å ikke høre fete ord brukt for tidlig kanskje. 

Ikke ta med mat eller drikke. Rotete snacks og drinker er uegnet i en badstue, noe som gjør lukten enda verre. Du bør spise og drikke før eller etter badstuen. 

Badstueetikett gjør og ikke gjør

Vel, nå vil vi fortelle deg hva du skal gjøre i badstuen og anbefale noen få ting som er absolutt forbudt. 

Gjøre: 

Tilbring tid i badstuen. Faktisk er varmen i en badstue veldig gunstig og kan hjelpe med avslapning. En fantastisk måte å stresse og slappe av på. 

Tenk på å drikke mye vann før og etter du går inn, spesielt hvis det vil være varmt. Å holde seg hydrerende er viktig; glad h2oing! 

Eller sitte stille og suge til deg varmen. Nå er en flott tid for å ta dype åndedrag, meditere eller bare slappe av! Tenk glade tanker eller bare nyt varmen. 

Hvis du føler deg ør i hodet eller er ekstremt ukomfortabel, kom ut av badstuen. Hvis du i det hele tatt føler deg rar, eller føler deg ør i hodet, KOM UT! Noen mennesker kan bare ikke håndtere varmen ... så det er definitivt bedre å være trygge. 

Ikke gjør: 

Endelig — Ingen overstaying din velkommen i badstuen som badstue for kjeller. Jeg anbefaler deg å holde rundt 15–20 min. Over det, og du risikerer å føle deg uvel av varmen. 

Og uansett hva du gjør, hvis du ikke vet hvordan du virkelig skal strø vann på de varme steinene. Dette er offisielt kjent som "helle" vann. Imidlertid er det dampende og kan virke invasivt hvis det ikke utføres riktig. 

Ikke lag høye lyder. Badstuer er rolige, avslappende steder. Når du lager høye lyder, irriterer det en sinnsro til fordel for folk som prøver å være motvillige. 

Ikke sett deg for nærme folk. Vi trenger alle litt plass for oss selv, og dette er bare å være høflig. Folk er rolige og avslappede på denne måten. 

Ting å unngå i en badstue

Dessuten er det flere ting du aldri bør ta med i badstuen. Men hold deg unna disse:

Ikke ta med glassgjenstander. Et glass er skjørt; det kan bryte seg selv og kan skade noen hvis det skjer. Alle disse glasstypene kan best stå utenfor badstuen. 

Unngå å legge oljer eller kremer på huden din. Oljer eller kremer kan skape glatte gulv. Dette er åpenbart et miljø der det blir utrygt for alle andre brukere. 

Ikke behov for smykker, bruk eller uten kontaktlinser Smykker kan bli ubehagelige av badstuevarmen, eller kontaktlinser kan bli irriterte. Utenfor er det beste stedet å legge igjen disse gjenstandene. 

Gjør aldri noe rampete. Respekt er nøkkelen i badstuen i løpet av dagen. Det er ikke bra å opptre upassende, og det kan føre til at andre blir ubehagelige. 

Regler for badstuebrukere

De generelle reglene du alltid bør følge for å sikre hyggelige badstuetider for alle:

Respekter andre. Det vil si å være rolig og ikke plage de som for tiden er i badstuen. Alle har rett til å nyte min fortsatte tid uten avbrudd. 

Hold badstuen ren. Tørk av benker når du drar for å fjerne svette eller skitt. På denne måten bidrar vi til å opprettholde overtiden gode forhold i badstuen for andre å bruke. 

Følg tidsbegrensningen. Sørg for å følge de anbefalte 15-20 minuttene. På denne måten kan alle dra nytte av badstuen uten at noen går over tidsfristen. 

Ikke forstyrr de varme steinene. Trinn 3: Ikke søl med kullene - med mindre du er veldig god på disse tingene, ikke rør dem. Det bidrar til at alle kan være trygge og komfortable. 

Her er hva du bør vite før du besøker badstuen

Det er noen viktige sikkerhetstips du bør følge før du går inn i en badstue bad med dampbadstue. 

Rådfør deg med legen din hvis du lider av noen medisinske tilstander. Andre mennesker er kanskje ikke varmetolerante, så som med omtrent alt helserelatert snakk med legen din hvis du har noen mediale bekymringer! 

Før og etter badstuøkten, sørg for at du drikker mye vann. Fuktigheten vil holde deg hydrert og føle deg godt under oppholdet i badstuen. 

Ta med et håndkle å sitte på. Dette er avgjørende for sykling. Det sikrer at badstuen forblir varm og behagelig for alle. 

Respekter andres plass. Dette betyr ikke å henge med noen for mye, men vurdere implikasjonene av det du gjør foran andre mennesker.