Os banhos de gelo são uma ótima maneira de se refrescar após um treino intenso ou para aliviar dores musculares. Muitos atletas usam banhos de gelo iguais ao Keya refrigerador de banheira de gelo, mas também são muito terapêuticos para quem deseja apenas relaxar. Falaremos sobre as vantagens, inovação, segurança, uso, modo de usar, atendimento, qualidade e aplicação dos banhos de gelo.
Os banhos de gelo da Keya têm inúmeros benefícios. Eles são capazes de ajudar a reduzir a inflamação, diminuir a dor muscular e melhorar a circulação. Além disso, aumentam a produção de endorfinas, analgésicos naturais. os banhos de gelo ajudam na recuperação do tecido muscular, reduzindo a formação de ácido láctico. Eles também são perfeitos para reduzir o inchaço e aliviar dores nas articulações.
Os banhos de gelo existem desde há muito tempo, mas inovações recentes tornaram-nos mais acessíveis, o mesmo acontece com Keya unidade de resfriamento de banho de gelo. Agora existem máquinas de banho de gelo que podem ser instaladas em residências, academias e spas. Estas máquinas serão mais eficientes e eficazes do que os banhos de gelo tradicionais. Eles ainda podem ser personalizados de acordo com suas preferências específicas.
Os banhos de gelo de Keya são geralmente seguros, mas há muitos cuidados que devem ser tomados. Primeiro, você precisará reduzir gradualmente a temperatura do seu corpo para interromper o choque. Segundo, é melhor permanecer no banho de gelo por não mais que quinze minutos. Terceiro, é fundamental garantir que a água não esteja muito fria. Idealmente, a água deve estar entre 50 e 59 graus Fahrenheit. Quarto, é realmente vital que você consulte seu médico antes de usar um banho de gelo se alguma condição médica puder ser afetada pelo frio.
Para produzir, use um banho de gelo igual ao Keya refrigerador de água para banho de gelo, encha uma banheira com água fria e adicione cubos de gelo e água. Certifique-se de que a água não esteja muito fria. Idealmente, a água deve estar entre 50 e 59 graus Fahrenheit. Abaixe lentamente o corpo até a água e permaneça na banheira por no máximo um quarto de hora. Além disso, você pode adicionar óleos essenciais, como sais de Epsom, à água para obter benefícios adicionais.
Keya CO. é banho de gelo para mais de 160 países, personificando a dedicação à qualidade e boa reputação na indústria de Saunas.
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KEYA é famosa por seu banho de gelo e Steamist.
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