Bolí vás někdy po náročném tréninku? Pokud tomu tak je, nejste sami. Jednou z oblíbených metod může být použití ledových lázní. An ledová koupel pro domácnost Studená koupel, kterou poskytuje Keya, může snížit infekci a zvýšit regeneraci svalové tkáně.
Použití obnovy má mnoho výhod ledová koupel. Za prvé, může snížit infekci ve vaší svalové hmotě. Otok může být způsoben obavami, které vaše svalová tkáň podstupuje během cvičení, a jejich snížení může pomoci urychlit proces obnovy. Dále může ledová koupel snížit bolestivost svalové hmoty. Ledová koupel Keya může pomoci zmírnit některé z těchto nepohodlí, pokud po cvičení pociťujete bolest. A konečně, ledová koupel může pomoci zlepšit průtok krve. To může pomoci vašemu tělu odstranit odpad a dodat čerstvý kyslík do svalové tkáně a živin.
Ledové lázně se používaly stovky let, ale v moderní době došlo k určitým inovacím v konkrétním způsobu jejich použití. Jednou z novinek je aplikace elektronických systémů regulace tepla. Tyto systémy vám umožňují nastavit teplo spojené s vodou na požadovanou úroveň a zajistit, aby voda měla určitě správnou teplotu pro optimální regeneraci. Další novinkou by mohlo být využití ergonomických designů. Nějaký regenerační ledová lázeň of Keya se nyní dodávají ve tvarech, které se přizpůsobí konturám těla a umožňují je pohodlně používat.
Zatímco ledové koupele od Keya mohou být bezpečné a účinné, je důležité mít na paměti bezpečnost. Za prvé, je opravdu důležité, abyste se postupně dostali do vody. Začněte jednoduše minutami, které jsou málo na koupel, a pomalu prodlužujte dobu, než si vaše tělo zvykne na vaše teplo. Za druhé, nezapomeňte přestat používat venkovní ledová lázeň když máte nějakou nevolnost nebo nepohodlí. Za třetí, ujistěte se, že máte někoho, s kým využíváte ledovou lázeň, jednoduše pro případ, že budete potřebovat pomoc, abyste se z této vody dostali kdykoli s sebou.
Použití regenerační ledové lázně od Keya je přímočaré a snadné. Dovolte mi prozradit, jak:
1. Připravte si lázeň: Naplňte vanu studenou vodou a pokud chcete, začněte cvičit led.
2. Otestujte teplotu: Pomocí teploměru vyzkoušejte teplo vody. Požaduje se, aby voda měla teplotu mezi 50 a 60 stupni Fahrenheita.
3. Vstupte: Postupně se uvolňujte směrem k vodě, začněte nohou a pomalu ponořujte zbytek těla.
4. Relax: Zůstaňte v ledová koupel pro domácnost po dobu 10-15 minut nebo podstatně déle ve funkci, kdy se cítíte bezpečně.
5. Vypadněte: Pokud byste měli být hotovi, velmi opatrně vyjděte z vany a osušte se ručníkem.
Primárními položkami společnosti jsou venkovní sauny (spolu s volitelným chladičem), saunové topné jednotky a zařízení, regenerační ledová lázeň. Jedná se o společnost, která se zaměřuje na zakládání a výrobu vaniček, saun, těžkých par a dětských bazénů, která má 15,000 60 metrů plochy dílen čerstvých přes XNUMX %.
Továrna Keya je chápána jako poskytovatel saun a van, které mohou být přítomny v regenerační ledové lázni.
Keya CO. prošla certifikací systému řízení obnovy ledové lázně ISO9001-2015.
Společnost KEYA vytvořila "COASTS, STEAMIST", které se staly značkou obnovy ledových lázní.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NE
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
