Har du nogensinde følt dig øm efter en så hård træning? Hvis det er tilfældet, er du ikke alene. En populær metode kan være brugen af isbade. An isbad til hjemmet leveret af Keya er et koldt bad kan reducere infektion og øge muskelvævsgendannelse.
Der er mange fordele ved at bruge en recovery isbad. For det første kan det reducere infektion i din muskelmasse. Hævelse kan skyldes de bekymringer, som dit muskelvæv udsættes for under træning, og at reducere det kan hjælpe med at fremskynde restitutionsprocessen. Dernæst kan et isbad mindske ømhed i muskelmasse. Et Keya isbad kan hjælpe med at lindre nogle af det ubehag, hvis du oplever øm efter træning. Endelig kan et isbad være med til at forbedre blodgennemstrømningen. Dette kan hjælpe din krop med at udrydde affald og levere frisk ilt til dit muskelvæv og ernæringselementer.
Isbade blev brugt i hundreder af år, men i moderne tid er der sket nogle innovationer i den særlige måde, de bruges på. En nyskabelse, som en sådan anvendelse af elektroniske varmestyringssystemer. Du har tilladelse af disse systemer til at indstille varmen forbundet med vand til dit ønskede niveau, og sikre dig, at vandet helt sikkert har den korrekte temperatur for optimal genopretning. En anden nyskabelse kunne være brugen af ergonomiske designs. Nogle restitution isbad af Keya kommer nu i former, der kan passe til kroppens konturer, hvilket gør dem praktiske at bruge.
Mens isbade fra Keya kan være sikre og effektive, er der sikkerhed, der er vigtig at holde styr på. For det første er det virkelig vigtigt i høj grad at hjælpe med at lette i vandet gradvist. Begynd med blot et minut, som er få af badet, og øg langsomt tiden, efterhånden som din krop vænner sig til din varme. For det andet, husk at stoppe med at bruge udedørs isbad når du har nogen irritation eller ubehag. For det tredje, sørg for, at du har nogen, du bruger isbadet med, bare hvis du får brug for hjælp til at komme ud af dette vand med dig når som helst.
Det er ligetil og nemt at bruge et genopretnings-isbad fra Keya. Lad mig afsløre hvordan:
1. Forbered badet: Fyld badet med koldt vand, og begynd at træne is, hvis du vil.
2. Test temperaturen: Brug et termometer til at prøve varmen fra vandet. Vandet ønskes af en til at være mellem 50 og 60 grader Fahrenheit.
3. Kom ind: Aflast dig gradvist ind mod vandet, begyndende med din fod og langsomt nedsænket resten af din krop.
4. Slap af: Bliv i isbad til hjemmet i 10-15 min. eller betydeligt længere i den funktion, at du føler dig tryg.
5. Kom ud: Hvis du skulle være færdig, så gå meget forsigtigt ud af badet og håndklædetør dig af.
Virksomhedens primære elementer er udendørs saunaer (sammen med køleanlæg valgfri), saunaopvarmningsenheder og -enheder, isbad. Det er en virksomhed, der fokuserer på etablering og produktion af badekar, saunaer, tunge dampe og børnebassinartikler, som har 15,000 arealmeter værksteder, der er friske gennem over 60%.
Keya fabrik forstås for udbyder af saunaer og badekar, som kan være til stede i et isbad.
Keya CO. har bestået ISO9001-2015 certificering af styringssystem for genopretning af isbad.
KEYA Company skabte "COASTS, STEAMIST", som bliver et brand for genopretning af isbad.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
INGEN
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
