Jeste li trenutno sportaš, ljubitelj tjelesne forme, mentor ili netko tko stvarno želi poboljšati svoju izvedbu i dobrobit? U tom slučaju, zanimat će vas inovativan i siguran način koji poboljšava vaš oporavak, smanjuje iritaciju i poboljšava opskrbu krvlju: kupka u ledenoj kadi. Namjeravamo objasniti upravo ono što Keya kupka u ledenoj kadi je, koje prednosti imaju, njihova ispravna upotreba i zašto biste trebali odabrati našu uslugu ledene kade za svoje zahtjeve kvalitete i primjene.
Kupke u ledenoj kadi su kupke napunjene ledenom vodom, često na temperaturi između 50°F i 60°F, u koje se vaše tijelo uranja do vrata ili ruku (prema vašem pragu i izboru). Keya terapija ledenom kadom je oblik hladne terapije, koji se koristi stotinama godina za rješavanje problema koji su različiti slučajevi, na primjer bolna mišićna tkiva, upale, temperatura i rane. Kupke u ledenoj kadi djeluju tako da sužavaju vaše krvotokne žile, smanjuju protok krvi u zahvaćenu regiju i umrtvljuju neurološke završetke, smanjujući tako nelagodu, upalu i infekciju. Unatoč tome, kupke u ledenoj kadi imaju više od jednostavne funkcije jer postoje i rezultati poboljšanja učinkovitosti.
Ledene kupke mogu pružiti prednosti koje mogu imati brojni sportaši i ljubitelji zdravlja i fitnessa, na primjer:
- Brži oporavak: kupke u ledenoj kadi mogu vam pomoći da se brže oporavite od intenzivnog ili produženog vježbanja smanjujući oštećenje mišićnog tkiva, bolove i umor. Marketingom krvotoka i drenaže te limfne ledene kupke pomažu eliminirati otpadne tvari i metaboličke nusprodukte koji se nakupljaju u mišićnom tkivu tijekom vježbanja i uzrokuju bol i zatezanje.
- Poboljšana izvedba: Keya ice tub hladnjak može poboljšati vašu izvedbu povećanjem krvotoka i opskrbe mišićnog tkiva kisikom, povećanjem vaše izdržljivosti i smanjenjem rizika od oštećenja. Stimulirajući vaš simpatički sustav, ledena kupka pod stresom može dodatno poboljšati vašu snagu, fokus i inspiraciju.
- Potpora imunološkom sustavu: kupke u ledenoj kadi mogu pomoći vašem otpornom sustavu smanjujući infekciju, koja može biti ključna komponenta brojnih kroničnih stanja i infekcija. Smanjenjem razine hormona tjeskobe i jačanjem krvi te bijele pokretne, ledene kupke mogu povećati snagu vašeg tijela da se bori protiv patogena i toksina.
- Prednosti psihološkog stanja: kupke u ledenoj kadi mogu imati prednosti psihološkog stanja smanjujući razinu tjeskobe, očaja i tjeskobe. Aktiviranjem vašeg parasimpatičkog sustava te ledene kupke pod stresom mogu uzrokovati stanje ležernosti, smirenosti i mira koje vam može pomoći da se nosite sa željama i izazovima stila života.
- Zabavno i energizirajuće: kupke u ledenoj kadi mogu biti zabavne i energizirajuće, osobito tijekom vruće i vlažne klime ili nakon dugog i iscrpljujućeg vremena. Kupke u ledenoj kadi mogu vam ponuditi prirodno uzbuđenje i osjećaj postignuća, zajedno s osjećajem ugodnosti i svježine.
Naša usluga kupanja u ledenoj kadi je sigurna i inovativna, kao rezultat naše napredne opreme i našeg stručnog osoblja. Naše ledene kade izrađene su od visokokvalitetnih materijala, na primjer nehrđajućeg polikarbonata i čelika, koji mogu biti izdržljivi, higijenski i laki za čišćenje. Naše ledene kade također će biti opremljene sustavima za kontrolu temperature koji će nam omogućiti točnu modifikaciju topline vode i stalno praćenje. Naša Keya hladna ledena kupka puni se filtriranom i pročišćenom vodom bez zagađivača i sastojaka, osiguravajući sigurno i zdravije okruženje za vaše tijelo.
Kako biste učinkovito i pravilno koristili ledenu kadu, ove radnje moraju biti povezane s vama:
- Pripremite ledenu kadu: Napunite vanjska ledena kupka hladnom vodom i kockicama leda ili vrećicama prije nego što razina vode dosegne navedenu razinu (obično oko 24-36 inča). Prilagodite toplinu vode na oko 50°F do 60°F, ovisno o vašem izboru i pragu. Promiješajte vodu kako bi led ravnomjerno kružio.
- Zagrijte svoje tijelo: Prije nego što uđete u ledenu kadu, bilo bi dobro da zagrijete svoje tijelo laganim vježbama, na primjer trčanjem, istezanjem ili skokovima. To može pomoći u povećanju krvotoka i pripremiti vaše tijelo za tako hladnu vodu.
- Uđite u ledenu kadu: Postupno i ravnomjerno uronite svoje tijelo u ledenu kadu, počevši od nogu i polagano povećavajući stopala, torzo i ruke, dok vam vrat ili ruke ne budu pod vodom. Ako želite, možete nositi kupaći kostim ili kratke hlače i majicu kratkih rukava, ali izbjegavajte na sebe nositi puno odjeće ili odjeće koja debela može zaštititi vaše tijelo od hladnoće. Morate ostati u ledenoj kadi oko 5-15 minuta, ovisno o vašem pragu i cilju vašeg kupanja u ledenoj kadi.
- Izađite iz ove ledene kade: Kada budete spremni izaći iz ledene kade, podignite se koristeći ručke ili ljestve i prijeđite na podlogu sa suhim ručnikom. Možete se umotati u ručnik te vruću deku kako biste izbjegli hipotermiju i tržišnu toplinu. Morat ćete izbjegavati korištenje vruće kupke odmah nakon kupke u ledenoj kadi, jer to može iznenaditi vaše tijelo i poništiti neke dobre prednosti hladne terapije. Alternativno, morat ćete pričekati najmanje pola sata prije korištenja vruće kupke.
Kvaliteta je glavno uporište opstanka i razvoja za ledenu kadu, bit ćemo u smjernicama "kvaliteta na prvom mjestu, ugled na prvom mjestu, poboljšanje i inovacija Izgradnja kvalitete", raditi na stvaranju svjetske kvalitete saune!
Primarni predmeti tvrtke su vanjske saune (zajedno s hladnjakom po izboru), jedinice i uređaji za grijanje saune, ledena kada. To je tvrtka koja se fokusira na uspostavljanje i proizvodnju kada, sauna, jakih para i dječjih bazena artikala, koja ima 15,000 metara površine radionica koje su svježe kroz više od 60%.
Keya Factory postala je zlatna ledena kupka na Alibabi za saune i kade prije 20 godina.
Od 1997. godine tvrtka KEYA obučava brojne visokokvalitetne tehnološke kade za ledene kade, kao i zaposlenike za kontrolu kvalitete i upravljanje proizvodnjom.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NE
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
