Jeste li ikada osjetili bolove nakon napornog treninga? Ako je to slučaj, niste jedini. Jedna od popularnih metoda može biti korištenje ledenih kupki. An ledena kupka za dom koju pruža Keya hladna je kupka koja može smanjiti infekciju i povećati oporavak mišićnog tkiva.
Postoje mnoge prednosti korištenja oporavka ledena kupka. Prvo, može smanjiti infekciju u vašoj mišićnoj masi. Otok može nastati zbog briga kojima je vaše mišićno tkivo podvrgnuto tijekom vježbanja, a njegovo smanjenje može ubrzati proces oporavka. Zatim, ledena kupka može smanjiti bol u mišićnoj masi. Ledena kupka Keya može donekle ublažiti tu nelagodu ako nakon vježbanja osjećate bolove. Konačno, ledena kupka može pomoći u poboljšanju protoka krvi. Ovo može pomoći vašem tijelu da iskorijeni otpad i opskrbi vaše mišićno tkivo i hranjive elemente svježim kisikom.
Ledene kupke koristile su se stotinama godina, ali u moderno doba došlo je do nekih inovacija u načinu na koji se koriste. Jedna od inovacija je primjena elektroničkih sustava za kontrolu topline. Ovi sustavi vam dopuštaju da postavite toplinu povezanu s vodom na željenu razinu, osiguravajući da je voda definitivno na odgovarajućoj temperaturi za optimalan oporavak. Još jedna inovacija mogla bi biti korištenje ergonomskog dizajna. Neki oporavak ledena kupka Keya sada dolazi u oblicima koji mogu odgovarati konturama tijela što ih čini praktičnima za korištenje.
Iako ledene kupke tvrtke Keya mogu biti sigurne i učinkovite, važno je imati na umu sigurnost. Prvo, doista je važno uvelike pomoći postupnom ulasku u vodu. Započnite jednostavno s minutama koje su nekoliko kupki i polako povećavajte vrijeme dok se vaše tijelo navikava na toplinu. Drugo, ne zaboravite prestati koristiti vanjska ledena kupka kada imate bilo kakvu uznemirenost ili nelagodu. Treće, pobrinite se da imate nekoga s kim ćete koristiti ledenu kupku, samo u slučaju da vam treba pomoć da izađete iz ove vode s vama kad god želite.
Korištenje ledene kupke za oporavak koju nudi Keya je jednostavno i jednostavno. Dopustite mi da otkrijem kako:
1. Pripremite kupku: Napunite kadu hladnom vodom i počnite vježbati s ledom ako želite.
2. Ispitajte temperaturu: upotrijebite termometar da isprobate toplinu vode. Poželjno je da voda bude između 50 i 60 stupnjeva Fahrenheita.
3. Uđite: Postupno se oslobodite prema vodi, počevši od stopala i polako uranjajući ostatak tijela.
4. Opustite se: Ostanite u ledena kupka za dom 10-15 minuta ili znatno dulje u funkciji u kojoj se osjećate sigurno.
5. Izađite: Ako biste trebali završiti, vrlo pažljivo izađite iz kade i obrišite se ručnikom.
Primarni artikli tvrtke su vanjske saune (zajedno s rashladnim uređajima po izboru), jedinice i uređaji za grijanje sauna, ledena kupka za oporavak. To je tvrtka koja se fokusira na uspostavljanje i proizvodnju kada, sauna, jakih para i dječjih bazena, koja ima 15,000 kvadratnih metara radionica koje su svježe kroz više od 60%.
Keya tvornica je shvaćena kao dobavljač sauna i kada koje mogu biti prisutne u ledenoj kupki za oporavak.
Keya CO. je položila ISO9001-2015 certifikat sustava upravljanja ledenom kupkom za oporavak.
Tvrtka KEYA stvorila je "COASTS, STEAMIST" koji je postao brand ledene kupke za oporavak.