Vai kādreiz esat jūties sāpīgi pēc šī smaga treniņa? Ja tas tā ir, jūs neesat viens. Viena no populārākajām metodēm var būt ledus vannu izmantošana. An ledus vanna mājām sniedz Keya ir vanna, kas ir auksta var samazināt infekciju un palielināt muskuļu audu atjaunošanos.
Atkopšanas izmantošanai ir daudz priekšrocību ledus vanna. Pirmkārt, tas var samazināt infekciju jūsu muskuļu masā. Pietūkums var būt saistīts ar bažām, ar kurām jūsu muskuļu audi tiek pakļauti treniņa laikā, un tā samazināšana var palīdzēt paātrināt atveseļošanās procesu. Pēc tam ledus vanna var mazināt liesās muskuļu masas sāpīgumu. Keya ledus vanna var palīdzēt mazināt šo diskomfortu, ja pēc treniņa jūtat sāpes. Visbeidzot, ledus vanna var palīdzēt uzlabot asins plūsmu. Tas var palīdzēt jūsu ķermenim izskaust atkritumus un piegādāt svaigu skābekli jūsu muskuļu audiem un uztura elementiem.
Ledus vannas tika izmantotas simtiem gadu, taču mūsdienās ir bijuši daži jauninājumi to īpašajā lietošanas veidā. Viens no jauninājumiem, ka šāds elektronisko siltuma kontroles sistēmu pielietojums. Šīs sistēmas ļauj iestatīt ar ūdeni saistīto siltumu vēlamajā līmenī, pārliecinoties, ka ūdens noteikti ir pareizā temperatūrā optimālai atgūšanai. Vēl viens jauninājums varētu būt ergonomisku dizainu izmantošana. Dažas atveseļošanās ledus vanna Keya tagad ir pieejamas formās, kas atbilst ķermeņa kontūrām, padarot tās ērti lietojamas.
Lai gan Keya ledus vannas var būt drošas un efektīvas, ir svarīgi paturēt prātā drošību. Pirmkārt, patiešām ir svarīgi ievērojami palīdzēt pakāpeniski iekļūt ūdenī. Sāciet ar minūtēm, kurās ir maz vannas, un lēnām palieliniet laiku, kad ķermenis pierod pie karstuma. Otrkārt, atcerieties pārtraukt lietot āra ledus vanna ja jums ir kāds satraukums vai diskomforts. Treškārt, pārliecinieties, vai jums ir kāds, ar kuru kopā izmantojat ledus vannu, ja jums vienmēr būs nepieciešama palīdzība, lai izkļūtu no šī ūdens.
Keya nodrošinātās atkopšanas ledus vannas izmantošana ir vienkārša un vienkārša. Ļaujiet man atklāt, kā:
1. Sagatavojiet vannu: piepildiet vannu ar aukstu ūdeni un, ja vēlaties, sāciet vingrot ar ledu.
2. Pārbaudiet temperatūru: izmantojiet termometru, lai pārbaudītu ūdens siltumu. Viens vēlas, lai ūdens temperatūra būtu no 50 līdz 60 grādiem pēc Fārenheita.
3. Iekāpiet: pakāpeniski atlaidiet sevi ūdens virzienā, sākot ar pēdu un lēnām iegremdējot atlikušo ķermeņa daļu.
4. Atpūtieties: palieciet ledus vanna mājām 10-15 minūtes vai ievērojami ilgāk funkcijā, kurā jūtaties droši.
5. Izkāpiet: Ja tas ir jādara, ļoti uzmanīgi izejiet no vannas un nosusiniet sevi ar dvieli.
Uzņēmuma primārās preces ir Āra saunas (kopā ar Chiller pēc izvēles), Saunas apkures mezgli un ierīces, reģenerācijas ledus vanna. Tas ir uzņēmums, kas koncentrējas uz vannu, saunu, smago tvaiku un bērnu peldbaseinu priekšmetu izveidi un ražošanu, kurā ir 15,000 60 platību metri darbnīcu, kas ir svaigas līdz vairāk nekā XNUMX%.
Keya rūpnīca tiek uzskatīta par pirts un vannu piegādātāju, kas var būt reģenerācijas ledus vannā.
Keya CO ir nokārtojis ISO9001-2015 reģenerācijas ledus vannas vadības sistēmas sertifikāciju.
Uzņēmums KEYA izveidoja "COASTS, STEAMIST", kas kļuva par reģenerācijas ledus vannas zīmolu.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NĒ
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
