Heb je ooit pijn gevoeld na een zware training? Als dat het geval is, ben je niet de enige. Een populaire methode is het gebruik van ijsbaden. Een ijsbad voor thuis aangeboden door Keya is een koud bad dat infecties kan verminderen en het herstel van spierweefsel kan bevorderen.
Er zijn veel voordelen aan het gebruik van een herstelsysteem ijsbad. Ten eerste kan het de infectie in uw spiermassa verminderen. Zwelling kan te wijten zijn aan de zorgen die uw spierweefsel tijdens de training ervaart, en het verminderen ervan kan het herstelproces helpen versnellen. Vervolgens kan een ijsbad de spierpijn verminderen. Een Keya-ijsbad kan een deel van dat ongemak helpen verlichten als u pijn ervaart na een training. Ten slotte kan een ijsbad helpen de bloedstroom te verbeteren. Dit kan uw lichaam helpen afval uit te roeien en verse zuurstof aan uw spierweefsel en voedingselementen te leveren.
IJsbaden werden honderden jaren lang gebruikt, maar in de moderne tijd zijn er enkele innovaties geweest in de specifieke manier waarop ze worden gebruikt. Eén innovatie is bijvoorbeeld de toepassing van elektronische warmtebeheersingssystemen. Deze systemen geven u toestemming om de warmte die met het water gepaard gaat op het door u gewenste niveau in te stellen, zodat u zeker weet dat het water zeker de juiste temperatuur heeft voor optimaal herstel. Een andere innovatie zou het gebruik van ergonomische ontwerpen kunnen zijn. Sommige herstel ijsbad van Keya zijn nu verkrijgbaar in vormen die bij de contouren van het lichaam passen, waardoor ze gemakkelijk te gebruiken zijn.
Hoewel ijsbaden van Keya veilig en effectief kunnen zijn, zijn er veiligheidsmaatregelen die belangrijk zijn om in het achterhoofd te houden. Ten eerste is het erg belangrijk om geleidelijk aan te helpen het water in te gaan. Begin met slechts een paar minuten baden en verhoog de tijd langzaam naarmate uw lichaam aan de hitte gewend raakt. Ten tweede: vergeet niet om te stoppen met het gebruik van de buiten ijsbad wanneer u enige ergernis of ongemak ervaart. Ten derde, zorg ervoor dat je iemand hebt met wie je het ijsbad gebruikt, voor het geval je hulp nodig hebt om wanneer dan ook uit het water te komen.
Het gebruik van een herstelijsbad van Keya is eenvoudig en gemakkelijk. Laat me onthullen hoe:
1. Maak het bad klaar: Vul het bad met koud water en begin met ijsoefeningen als je wilt.
2. Test de temperatuur: Maak gebruik van een thermometer om de hitte van het water te testen. Men wil dat het water tussen de 50 en 60 graden Fahrenheit is.
3. Instappen: Ga geleidelijk aan naar het water toe, beginnend met uw voet en langzaam de rest van uw lichaam onderdompelend.
4. Ontspan: blijf binnen ijsbad voor thuis gedurende 10-15 minuten, of aanzienlijk langer in de functie waarin u zich veilig voelt.
5. Ga eruit: Als u klaar moet zijn, stap dan heel voorzichtig uit het bad en droog uzelf af met een handdoek.
De belangrijkste items van het bedrijf zijn buitensauna's (samen met optionele koelmachine), saunaverwarmingseenheden en -apparaten, herstelijsbad. Het is een bedrijf dat zich richt op het opzetten en produceren van badkuipen, sauna's, zware dampen en kinderzwembadartikelen, met 15,000 vierkante meter aan werkplaatsen die voor meer dan 60% vers zijn.
Keya-fabriek staat bekend als leverancier van sauna's en badkuipen die aanwezig kunnen zijn in herstelijsbaden.
Keya CO. is geslaagd voor de ISO9001-2015-certificering voor het herstel-ijsbadbeheersysteem.
KEYA Company heeft "COASTS, STEAMIST" opgericht, een merk voor herstelijsbaden.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NEE
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
