Atualmente você é um atleta, um amante do condicionamento físico, um mentor ou alguém que realmente deseja melhorar seu desempenho e bem-estar? Nesse caso, você estará interessado em uma forma inovadora e segura que melhore sua recuperação, reduza a irritação e melhore o suprimento sanguíneo: um banho de gelo. Pretendemos explicar exatamente o que Keya banho de gelo é, quais os benefícios que eles apresentam, utilizá-los corretamente e por que você deve selecionar nosso serviço de banho em banheira de gelo de acordo com seus requisitos de qualidade e aplicação.
Banhos de banheira de gelo são banhos cheios de água gelada, geralmente com temperatura entre 50°F e 60°F, que mergulham o corpo até o pescoço ou braços (de acordo com seu limite e escolha). A chave terapia de banheira de gelo é uma forma de terapia pelo frio, que tem sido usada há centenas de anos para tratar vários problemas, como dores musculares, inflamação, temperatura e feridas. Os banhos de gelo funcionam contraindo os vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo sanguíneo para a região afetada e entorpecendo as terminações neurológicas, reduzindo assim o desconforto, a inflamação e a infecção. No entanto, os banhos de gelo têm mais do que simplesmente uma função de cura, mas também de resultados de melhoria de desempenho.
Banhos de banheira de gelo podem oferecer vantagens para muitos atletas e entusiastas da saúde e do fitness, por exemplo:
- Recuperação mais rápida: Os banhos de banheira de gelo podem ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente de exercícios intensos ou prolongados, reduzindo danos, dores e cansaço no tecido muscular. Ao promover o fluxo sanguíneo e a drenagem, os banhos linfáticos de gelo ajudam a eliminar resíduos e subprodutos metabólicos que se acumulam no tecido muscular durante o treino e causam dor e rigidez.
- Desempenho aprimorado: The Keya refrigerador de banheira de gelo pode melhorar seu desempenho, aumentando a corrente sanguínea e o suprimento de oxigênio aos tecidos musculares, aumentando sua resistência e reduzindo o risco de danos. Ao estimular o sistema simpático, os banhos de banheira de gelo estressantes também podem melhorar sua energia, concentração e inspiração.
- Suporte ao sistema imunológico: Banhos de banheira de gelo podem ajudar seu sistema resistente, reduzindo infecções, que podem ser um componente que causa inúmeras condições crônicas e infecções. Ao diminuir os níveis de hormônios da ansiedade e aumentar o sangue, os banhos de gelo podem aumentar o poder do corpo de combater patógenos e toxinas.
- Vantagens do estado psicológico: Os banhos de banheira de gelo podem trazer vantagens para o estado psicológico, reduzindo os níveis de ansiedade, desespero e ansiedade. Ao ativar o sistema parassimpático, os banhos de gelo estressantes podem causar um estado de lazer, calma e tranquilidade que pode ajudá-lo a lidar com as necessidades e desafios do estilo de vida.
- Divertido e energizante: Os banhos de gelo podem ser divertidos e energizantes, principalmente em climas quentes e úmidos, ou depois de um longo e cansativo período de tempo. Os banhos de gelo podem oferecer-lhe uma euforia natural e uma sensação de realização, juntamente com uma sensação agradável e de frescura.
Nosso serviço de banho em banheira de gelo é seguro e inovador, resultado de nossos equipamentos avançados e de nossa equipe especializada. Nossas banheiras de gelo são construídas com materiais de alta qualidade, por exemplo policarbonato inoxidável e aço, que podem ser duráveis, higiênicos e fáceis de limpar. Nossas cubas de gelo também serão equipadas com sistemas de controle de temperatura que nos permitem modificar com exatidão o calor da água e monitorá-lo constantemente. Nossa Keya banho de gelo frio é preenchido com água filtrada e purificada, livre de contaminantes e ingredientes, garantindo um ambiente seguro e saudável para o seu corpo.
Para utilizar um banho de gelo de forma eficiente e adequada, estas ações precisam estar associadas a você:
- Prepare a cuba de gelo: Encha o banho de gelo ao ar livre com água fria e cubos de gelo ou sacos antes que o nível da água atinja o nível especificado (geralmente em torno de 24-36 pol.). Ajuste o calor da água para cerca de 50°F a 60°F, com base na sua escolha e limite. Mexa a água para circular uniformemente o gelo.
- Aqueça seu corpo: Antes de entrar na banheira de gelo, você vai querer aquecer seu corpo fazendo alguns exercícios leves, por exemplo, correr, alongar ou polichinelos. Isso pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo e preparar seu corpo para a água tão fria.
- Entre na banheira de gelo: mergulhe o corpo de forma gradual e constante na banheira de gelo, começando pelas pernas e aumentando lentamente os pés, o tronco e as mãos, até que o pescoço ou os braços fiquem debaixo d'água. Você pode usar maiô ou shorts e camiseta se quiser, mas evite usar muitos níveis ou roupas tão grossas que possam proteger seu corpo do frio. Você deve permanecer na banheira de gelo por cerca de 5 a 15 minutos, dependendo do seu limite e do objetivo do banho de gelo.
- Saia desta banheira de gelo: Quando estiver pronto para sair da banheira de gelo, levante-se usando as alças ou a escada e coloque-se em uma almofada com uma toalha seca. Você pode se enrolar em uma toalha ou cobertor quente para evitar hipotermia e calor do mercado. Você precisará evitar tomar banho quente imediatamente após um banho de gelo, pois isso pode surpreender seu corpo e anular alguns bons benefícios da terapia fria. Alternativamente, você precisará esperar pelo menos meia hora antes de tomar um banho quente.
A qualidade é o esteio da sobrevivência e do desenvolvimento para um banho de banheira de gelo, estaremos nas diretrizes "qualidade em primeiro lugar, reputação em primeiro lugar, melhoria e inovação Construir qualidade", trabalhar para criar a qualidade mundial da sauna!
Os principais itens da empresa são Saunas Externas (juntamente com Chiller Opcional), Unidades e Dispositivos de Aquecimento de Sauna, banheira de gelo. É uma empresa que tem como foco a implantação e produção de artigos para Banheiras, Saunas, Vapor Pesado e Piscinas Infantis, que conta com 15,000 mil metros quadrados de oficinas com frescura superior a 60%.
A Keya Factory tornou-se a banheira de gelo dourada no Alibaba para saunas e banheiras há 20 anos.
Desde 1997, a KEYA Company vem treinando vários banhos de gelo com tecnologia de alta qualidade, bem como funcionários de controle de qualidade e gerenciamento de produção.
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