Bolí vás niekedy po cvičení a náročnom tréningu? Ak je to tak, nie ste sami. Jednou z obľúbených metód môže byť použitie ľadových kúpeľov. An ľadový kúpeľ pre domácnosť Poskytuje Keya je kúpeľ, ktorý je studený, môže znížiť infekciu a zvýšiť regeneráciu svalového tkaniva.
Použitie obnovy má veľa výhod ľadový kúpeľ. Po prvé, môže znížiť infekciu vo vašej svalovej hmote. Opuch môže byť spôsobený obavami, ktoré vaše svalové tkanivo podstupuje počas tréningu, a jeho zníženie môže pomôcť urýchliť proces obnovy. Ďalej môže ľadový kúpeľ znížiť bolesť svalovej hmoty. Ľadový kúpeľ Keya môže pomôcť zmierniť niektoré z týchto nepríjemných pocitov, ak máte po cvičení bolesť. Nakoniec ľadový kúpeľ môže pomôcť zlepšiť prietok krvi. To môže pomôcť vášmu telu odstrániť odpad a dodať čerstvý kyslík do svalového tkaniva a nutričných prvkov.
Ľadové kúpele sa používali stovky rokov, ale v modernej dobe došlo k určitým inováciám v konkrétnom spôsobe ich použitia. Jednou z inovácií je aplikácia elektronických systémov regulácie tepla. Tieto systémy vám umožňujú nastaviť teplo spojené s vodou na požadovanú úroveň, pričom sa uistite, že voda má určite správnu teplotu pre optimálnu regeneráciu. Ďalšou novinkou by mohlo byť využitie ergonomického dizajnu. Niektorí regeneračný ľadový kúpeľ Keya teraz prichádzajú v tvaroch, ktoré sa prispôsobia kontúram tela, vďaka čomu sú vhodné na použitie.
Zatiaľ čo ľadové kúpele od Keya môžu byť bezpečné a účinné, je dôležité mať na pamäti bezpečnosť. Po prvé, je skutočne dôležité, aby ste sa postupne dostali do vody. Začnite s niekoľkými minútami, ktoré sú málo na kúpeľ, a pomaly predlžujte čas, kým si vaše telo zvykne na vaše teplo. Po druhé, nezabudnite prestať používať vonkajší ľadový kúpeľ keď máte akékoľvek podráždenie alebo nepohodlie. Po tretie, uistite sa, že máte niekoho, s kým využijete ľadový kúpeľ, jednoducho v prípade, že budete potrebovať pomoc, aby ste sa dostali z tejto vody kedykoľvek so sebou.
Použitie regeneračného ľadového kúpeľa od Keya je priamočiare a jednoduché. Dovoľte mi prezradiť, ako:
1. Pripravte si kúpeľ: Naplňte vaňu studenou vodou a ak chcete, začnite cvičiť ľad.
2. Otestujte teplotu: Použite teplomer na vyskúšanie tepla vody. Požaduje sa, aby voda mala teplotu medzi 50 a 60 stupňami Fahrenheita.
3. Vstúpte: Postupne sa uvoľnite smerom k vode, začnite chodidlom a pomaly ponorte zvyšok tela.
4. Relax: Zostaňte v ľadový kúpeľ pre domácnosť 10-15 minút alebo podstatne dlhšie vo funkcii, pri ktorej sa cítite bezpečne.
5. Vypadnite: Ak by ste mali byť hotoví, veľmi opatrne vyjdite z vane a osušte sa uterákom.
Primárnymi položkami spoločnosti sú vonkajšie sauny (spolu s voliteľným chladičom), saunové vykurovacie jednotky a zariadenia, regeneračný ľadový kúpeľ. Je to spoločnosť, ktorá sa zameriava na zakladanie a výrobu vaní, sáun, ťažkých parných a detských bazénových predmetov, ktorá má 15,000 60 metrov plochy dielní, ktoré sú čerstvé cez XNUMX %.
Keya factory je chápaná ako poskytovateľ sáun a vaní, ktoré môžu byť prítomné v regeneračnom ľadovom kúpeli.
Spoločnosť Keya CO. prešla certifikáciou systému riadenia obnovy ľadového kúpeľa ISO9001-2015.
Spoločnosť KEYA vytvorila "COASTS, STEAMIST", ktoré sa stali značkou obnovy ľadových kúpeľov.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
IW
LV
LT
SR
SK
SL
UK
GL
HU
MT
TH
AF
GA
CY
BE
IS
YI
MI
GD
