Що потрібно в сауну? Україна

Без відповідних інструментів ви не тільки ніколи не зможете насолоджуватися сауною – це важливий фактор. У будь-якому випадку, як уже говорилося, це найважливіший елемент опалення — піч для а сауна. Цей обігрівач у сауні робить вас гарячим і пітніє, що є важливою частиною насолоди саунами. Ви в сауні, щоб погрітися в цьому жарі, а піч щойно викинула його прямо на вас. Це створює відчуття затишку, спокушає вас сидіти зручніше та насолоджуватися своїм нутром.  

Крім того, вам потрібно переконатися, що додаткова водяна пара може виходити через вентиляційні отвори або коли вікна відкриті. Вони зберігають повітря всередині сауни свіжим, що допомагає розслабити ваш розум, сидячи в ній. Висока відносна вологість також знизить комфортність цього типу опалення, тому вам доведеться встановити систему вентиляції. Це також особливо важливо для термометра, тому ви можете бути впевнені, що він досягне цієї температури. Це підкаже вам, якщо Кімнати сауни може бути теплим повітряним або ні, незалежно від того, яка для нього встановлена ​​температура.  

Основи, необхідні для чудового відвідування сауни

Одним словом, тут є все, що вам знадобиться для сауни. Перше, що вам знадобиться, це рушник (на якому можна сидіти), щоб вам було комфортно сидіти, а сауна залишалася чистою. Візьміть із собою змінний одяг, щоб замінити його після пробіжки, і додатковий рушник. Ще одна хороша практика – мати з собою пляшку води. З Keya, особливо якщо ви сильно потієте. Крім того, це допомагає вашому тілу так приємно, тому що якщо ви відчуваєте прохолоду.  

І не забувайте, що вам може знадобитися таймер (або фон із додатковим годинником). Чудово підходить для відстеження тривалості перебування в сауні. Занадто тривале перебування в приміщенні може бути неприємним або задушливим, тому обмежте себе. Зрештою, якщо ви любите музику, яка зображує фоновий звук для поту та тепла — у деяких є портативна колонка. Музика також є відповіддю на те, щоб запобігти втомі, зменшити стрес і зробити вашу сауну цікавішою. 

Що взяти з собою? 

Деякі речі, звичайно, варто взяти з собою в сауну. Незалежно від того, як пояснювалося в попередніх записах у блозі, вам також знадобляться рушники, пляшка з водою та годинник з таймером. Візьміть спідометр або валізи, якщо збираєтеся відвідати громадську сауну. Тож ви можете більше розслабитися та менше стресувати, щоб добре провести час. 

Прочитайте правила певної сауни, перш ніж принести ці олії та лосьйони, щоб спочатку відчути цю спа. У деяких місцях ці продукти заборонені, оскільки вони можуть пошкодити систему опалення сауни. Краще перестрахуватися, ніж шкодувати — тому підтвердьте свій привілей. 

Не забувайте про ці ключові речі

Щоб допомогти вам успішно переїхати з найменшою кількістю стресу, ось великий список речей, про які завжди пам’ятати під час переїзду. Другий просто якісь стрінги або шльопанці. Ваші ноги або аероплан) найкраще зустрічаються в Сучасна сауна Усюди, де слабує ваш туалет, виконайте це завдяки динамікам, що працюють бездоганно. Він захищає ваші ноги від забруднень і не завадить вам отримати опіки на гарячих поверхнях. Кепка/пов’язка на голову: має тканину для відведення поту, яка запобігає потраплянню поту в очі. Так ви зможете чудово провести час, не промокаючи в 2-х сорочках. 

Швидше за все, вам знадобиться сумка, щоб взяти з собою всі речі, якими ви збираєтеся користуватися в сауні. Ваша сумка вміщує все це в щільний вузол: рушник, капелюх і, можливо, деякі додаткові речі. Це допоможе вам залишатися бадьорими до кінця дня, а після занять ви принесете з собою перекус. Є ті речі, які завжди потрібні. Перший елемент, який вам потрібен, це правильна банна піч. Це основа будь-якої сауни - вона дає тепло, тож ви можете розслабитися. Наступне – це відро, а також ківш. Це той, де ви кидаєте воду на піч і продовжуєте сеанс ще глибше. Якщо ви поєднаєте це з парою, і в кімнаті буде достатньо тепла, що ви почнете потіти всередині своїх ботфортів. І останнє, краще, якщо у вас буде термометр, щоб перевірити тепло. Іншими словами, це гарантує, що сауна є безпечною та не досягає ситуації перегріву. Поки ви підтримуєте правильну температуру, це буде чудовим досвідом: таким чином він також залишиться у вашій пам’яті. Більше не тортур, не надто жарко та добре — Ідеально затишно проведений час. І ось, тепер знайте, що я вам сказав, і нехай усі ваші враження від сауни будуть гідними.