Ciamar a nì mi an sauna agam nas tlachdmhoire?

Halo, luchd-leantainn sauna! A bheil thu airson an ùine sauna agad a mhealtainn cho comhfhurtail agus cho comhfhurtail An uairsin, tha am blog seo dìreach dhutsa! Obraich nas buige, na bi nas duilghe leis na molaidhean beaga seo a chuireas ri do eòlas sauna. Ath-luchdaich thu fhèin le Keya Products! Lean an stiùireadh seo oir coisichidh sinn thu tro na molaidhean seo. 

Dèan an Sauna agad na àite adhraidh

Bidh e a’ toirt a-steach ìomhaighean de sheòmar teth gun lasadh le beingean fiodha agus ballachan leaghaidh - chan e dìreach an fheadhainn as cuireadh - ceart? Ged a bhiodh seo math a bhith a’ smaoineachadh, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus an taobh a-staigh sauna agad a dhèanamh nas aoigheil agus nas comhfhurtail. 

Suidheachaidhean Tha seo riatanach! Cuir beagan suidheachain cofhurtail an ath rud. Is e cleachdadh chluasagan bog no cuiseanan aon de na ciad rudan a nì thu. Bheir iad sin dhut suidheachan socair no uachdar còmhnard airson laighe sìos cuideachd fhad ‘s a bhios tu a’ gabhail sauna mar sauna seòmar-ionnlaid. Chan eil agad ach suidheachan math. Bu chòir dhut suidhe gu comhfhurtail air a’ chathair a-mhàin_OTHERWISE cha bhi faireachdainn tlachdmhor agad. 

A-nis airson solais: ma tha thu a’ cleachdadh cuid, cùm e mar gheal blàth, bàn no bog dearg gus an sauna agad a dhèanamh nas socraiche. Tha solais stiall LED Keya foirfe airson seo! Tha iad fèin-stàlaichte agus thig iad le inneal iomallach às an urrainn dhut na dathan agus an dian a thaghadh. Ge bith an toil leat solais soilleir eadar-dhealaichte no cumaidhean socair, socair: faodar leigheas solais dathCHROMAtherapy atharrachadh gus coinneachadh ris na riatanasan solais sauna as bunaitiche. 

An ath cheum gu eòlas sauna nas fheàrr

Mar sin, ma tha thu dìreach air a dhèanamh na àite nas fheàrr airson a bhith a’ crochadh a-mach ann an O seadh! Gabhaidh sinn cuid de na dòighean agus dèan iad inntinneach. Tha an aon bheachd mòr sin agus fàileadh snog san adhar. Cùbhraidh nàdarra, leithid lavender no ola eucalyptus. Thathas eadhon a’ creidsinn gu bheil feartan socair aig grunn de na cùbhraidh sin a bheir fois nad inntinn a bharrachd air a ’bhodhaig fhad‘ s a bhios tu a ’fuasgladh taobh a-staigh an t-sauna mar sauna beag. 

Bhiodh mion-fhiosrachadh snog eile airson a dhol leis an t-sauna agad, eadhon na scoop uisge airson abhainn ùr fionnar a thilgeil ort fhèin. Cleachd e gus do fhuarachadh agus ùrachadh, gu sònraichte nuair a thèid a dhòrtadh thairis air do bhodhaig ann an seisean sauna. Ma tha thu ann an sunnd fèin-chùram, cuir beagan salann bath Keya ris a’ mheasgachadh. Bheir e cuideachd do bhodhaig na mèinnirean a tha aig salann (barrachd) agus cuidichidh e le craiceann exfoliate, agus mar sin chan e a-mhàin gum faigh thu a bhith ann an amar ach aig a’ cheann thall thoir leigheas dhut fhèin cuideachd. 

Molaidhean airson Sauna spòrsail a mhealtainn

An ath thuras innsidh sinn dhut dòrlach de chleasan math airson rudeigin a bharrachd, sha sha air an eòlas sauna agad. An robh fios agad eadhon gu robh siostam ciùil aige anns an t-sauna? Tha e fìor! Thathas ag ràdh gun spreadh e neach-labhairt so-ghiùlain nas fhuaire-sàbhailte. Cliù: Pexels, Pixabay Tha e nas spòrsail a bhith ag èisteachd ris na fuinn sin a tha a’ tuiteam gu cruaidh le ainm-sgrìobhte eadar-dhealaichte mar a bhith a’ sgrùdadh nan saunas as fheàrr san leabhar-iùil agad. 

An lite “Sauna”, le searbhadair fliuch Fliuch d’ aghaidh. Fosglaidh an smùid na pòlaichean agad gus am bi an craiceann fosgailte nas doimhne. Tha e ga dhèanamh nas fhasa a h-uile grime mu dheireadh a shlaodadh far d’ aghaidh nuair a tha na pores sin fosgailte gu farsaing le taing don smùid a tha a’ spreadhadh a-mach fon chlogaid glas liopsided sheunta seo. Is dòcha gun tòisich siabann gual-fhiodha keya air an aghaidh eadhon do latha. Co-dhùnadh: Gheibh thu aghaidh ùr glan agus soilleir! 

Tionndaidh an Sauna agad gu Oasis Spa

Mu dheireadh, airson geàrr-chunntas agus bheir mi beagan smaoineachaidh dhut ann a bhith a’ cruthachadh do leithid de spà - oasis far am bi thu nad aonar mu dheireadh. Dè an seòrsa fiodh a tha thu a 'cleachdadh - tha seo am measg nam prìomh nithean. Is e Cedar WoodWood an roghainn fhollaiseach oir tha fàileadh math ann dha-rìribh agus faodaidh e an teas a ghabhail (gun deasachadh) gun a bhith a’ cogadh. 

Thoir an aire: Ma tha thu an dùil an leigheas uisge teth a dhèanamh a h-uile latha, ceannaich bucaid sauna bambù agus ladle ro-làimh - mar an Keya againn. Coimhead a-mach airson goireasan teas-dhìonach a bharrachd air keya msaa nuair a tha thu airson barrachd blasan a chuir a-steach don bhiadh agad gun a bhith a’ cur dragh air luach calorie dheth. Tha iad cuideachd tlachdmhor dha na sùilean a gheibh thu a-mach gun urrainn dha na daoine sin làimhseachadh àrainneachdan cruaidh, teas àrd. Chan e a-mhàin gun toireadh seo àrdachadh air an eòlas sauna agad ach cuiridh e beagan clas ris cuideachd. 

Agus an sauna no seòmar-smùide spa cùram, gu dearbh. Tha an dòigh anns a bheil e a 'cumail a choltas agus a' teacsadh tro ghlanadh cunbhalach. Glanadair sauna Keya - Toradh sgoinneil oir is urrainn dhut a spraeadh, fàg airson mionaid agus cuir air falbh a ’dèanamh ballachan / beingean cho furasta an glanadh! Ma làimhsicheas tu an sauna agad ceart, bidh e deiseil airson a dhol nuair a bhios feum agad air fois agus spionnadh.