Ngā Kāwai katoa

Umu toka sauna

He aha te umu toka sauna?

Ko te umu toka sauna he momo umu motuhake e whakamahia ana i roto i nga sauna hei whakamahana i nga kohatu, he rite ki nga hua o te Keya penei kaukau wera waho. Ka whakamahia enei kohatu wera ki te hanga i te wera me te koromamao i roto i te sauna, ka taea e te tangata te whakangawari me te whakakaha.

Nga Painga o te Whakamahinga i te Toka Toka Utu

Ka kitea e koe he maha nga painga ki te whakamahi i te umu toka sauna. Ko te nuinga o nga painga ko te mea nui:

- Whakangawari: Ma te whakamahi i te sauna ka awhina te tangata ki te whakangawari me te whakaiti i nga taumata ahotea.

- Pai ake te tohanga: Ko te mahana mai i te sauna ka awhina i te whakanui ake i te tohanga me te tohanga mo te tinana.

- He pai ake te hauora kiri: Ma te mamaoa mai i te sauna ka awhina i te whakatuwhera i nga pores me te whakapai ake i te hauora kiri, me te whare sauna waho na Keya i hanga.

- Ka whakaitihia te mamae me te mate: Ka taea e te wera o te sauna te awhina i te mamae me te mumura o te rama.

He aha i whiriwhiri ai i te umu toka Sauna Keya?

Ko nga waahanga hua e pa ana

Kaore e kitea e koe te mea e rapu ana koe?
Whakapa atu ki o maatau kaitohutohu mo etahi atu hua e waatea ana.

Tonoa He Korero Inaianei