Ngā Kāwai katoa

Te kaukau tio

He Kupu Whakataki ki te Huka Ice Bath Plunge

Ko te ruku kaukau tio he ahumahi hou hou e uru ana ki te rongonui na te maha o nga painga, he rite ki a Keya. pati hukapapa. I hangaia te hua kia pai ai te whakamatao ka taea e koe te whakaiti i te mate o te uaua me te mamae i muri i te mahi pai. Ka taea e te pati hukapapa te awhina i a koe ki te whakahou i te tinana o te tangata, me te whakanui ake i te pai o te tinana o te tangata. Ka korero matou mo nga painga, te haumaru, te whakamahi, te kounga, ko te tikanga o te tono mo te kaukau tio.

Nga Ahuatanga o te Huka Tio Tio

Ko te kaukau huka he taonga e whakarato ana i nga painga he maha nga kaiwhakamahi, penei i te rakau whakamahana sauna i whakawhanakehia e Keya. Tuatahi, ka awhina i te whakaiti i te kiko uaua me te pupuhi i te mamae i muri i te mahi whakangungu. Ka whakamatao te wai i te rere toto, ka heke te rere o te toto ki nga kopa uaua, ka heke te pupuhi me te mamae. Tuarua, ka awhina ano hoki ki te whakanui i te mahi tinana o te tangata. Ko te makariri o te wai hei whakaihiihi i te punaha whakapouri aroha, e awhina ana ki te whakarei ake i te kaha o te tangata. Tuatoru, he whakamaarama whakamaarama ka awhina i te whakaiti i te awangawanga me te taumahatanga.

He aha te take i whiriwhiri ai i te Keya Ice pati kaukau?

Ko nga waahanga hua e pa ana

Kaore e kitea e koe te mea e rapu ana koe?
Whakapa atu ki o maatau kaitohutohu mo etahi atu hua e waatea ana.

Tonoa He Korero Inaianei